Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • Vitacoin

Ваше здоровье

Овощи-фрукты

Потребление больше пяти порций свежих овощей и фруктов в день на 11% снижает риск развития рака молочной железы.

читать

Миф о средиземноморской диете

Физические способности тех, кто следует этой системе питания, ухудшаются с возрастом так же, как у их ровесников с другим рационом.

читать

О пользе раннего ужина

Ученые из Испании заявили, что привычка есть незадолго до сна повышает вероятность развития некоторых типов онкологических заболеваний.

читать

Бесполезность омега-3 подтвердили еще раз

Анализ 79 научных работ не подтвердил пользу жирных кислот омега-3 для сердечно-сосудистой системы.

читать

Пейте, дяди, молоко

Употребление цельного молока не повышает риск инфарктов и инсультов. Некоторые компоненты, напротив, защитили сердце пожилых людей.

читать

Ослабьте удавку

Галстуки не влияют на профессионализм, зато мешают нормальному кровообращению и способствуют повышению внутриглазного давления.

читать

Как заработать диабет

Женщины, которые работают 45 часов в неделю и более, на 63% чаще страдают от диабета, чем не-трудоголички.

читать

Право на попытку

В США неизлечимо больным разрешили пользоваться экспериментальными лекарствами. А что можно россиянам в подобной ситуации?

читать

Не только ожирение

Риск заболеть диабетом начинает расти даже при относительно низких концентрациях аэрозолей и вредных веществ в воздухе.

читать

О воде и физкультуре

Врач-диетолог Елена Мотова – о том, сколько пить воды и какая спортивная нагрузка оптимальна для человека.

читать

Кофе: проклятие четырех чашек

Разберемся, почему о кофе столько пишут, и стоит ли его начинать пить в целях улучшения здоровья.

читать

Что стоит знать о выборе глюкометра

Как выбрать качественный глюкометр, не ошибиться с покупкой тест-полосок, а также о правильном хранении прибора.

читать

Просто и эффективно

Модное в США интервальное голодание «16:8», согласно последним исследованиям, помогает снизить не только вес, но и давление.

читать

Опасность «зеркальной болезни»

Мини-обзор проведенных в последние годы исследований о вреде висцерального ожирения.

читать

Правила кухонной безопасности

Конечно же, инфекции могут распространяться через кухонные полотенца, однако их опасность не стоит преувеличивать.

читать

Диета для ваших микробов

Изменив характер питания, можно в домашних условиях всего за две недели улучшить состояние микрофлоры кишечника.

читать

Как лечить варикоз?

Варикозная болезнь – это заболевание, которое таблетками, мазями и какими-либо другими медикаментами не лечится.

читать

ВИЧ наступает

Эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции в Российской Федерации продолжает ухудшаться. Прогноз неблагоприятный.

читать

Чем строже, тем лучше

Снижение нормы артериального давления приведет к значительному уменьшению смертности и заболеваемости, особенно среди пожилых мужчин.

читать

Хочешь похудеть? Заткни нос!

Необычный медицинский «гаджет» помогает желающим похудеть, лишая их способности ощущать запахи пищи.

читать