Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • Биомолтекст2020
  • vsh25
  • Vitacoin

Ваше здоровье

Хотели как лучше…

Последние исследования указывают на потенциальный вред от чрезмерно жесткого ограничения количества никотина в электронных сигаретах.

читать

Оптимальный интервал

18-часовой период воздержания от пищи – оптимальная стратегия для большинства желающих «сесть» на интервальную диету.

читать

Тяжкое наследие

Причины, по которым диабет 2 типа распространяется по миру подобно пандемии, следует искать в далекой истории человечества.

читать

Рак: диагностика и лечение

Онколог Игорь Самойленко: «Не всегда полезно вмешиваться в естественное течение болезни агрессивными методами».

читать

Гормоны для «чайников»

Биолог Ольга Смирнова – о том, что такое гормоны, чем они отличаются от других молекул организма и как связаны с редкими заболеваниями.

читать

Что нас губит

Из всех факторов риска преждевременной смерти ученые выделили десять, значимо связанных со смертностью в течение шести лет исследования.

читать

Будьте готовы

Означает ли отмена карантинных мер, что мы победили коронавирус? Ждать ли следующей волны – и когда? Будет ли она менее тяжелой, чем первая?

читать

Атеросклероз и сон

Нарушения сна приводят к накоплению атеросклеротических бляшек и в дальнейшем способствуют прогрессированию болезни.

читать

Следите за пульсом

Даже умеренное увеличение частоты сердцебиения ведет к заметному росту риска умереть в ближайшие годы.

читать

Спасибо зарядке

Физические упражнения и ограничение калорий всего за год вывели в ремиссию 61 процент пациентов с сахарным диабетом второго типа.

читать

Саркопения

Важны три характеристики этого синдрома: он прогрессирует, повышает вероятность смерти и – самое важное – мы можем на него повлиять.

читать

Не расслабляйтесь

Для поддержания здоровья стволовых клеток мышц – миосателлитов – необходимы регулярные физические упражнения.

читать

Чем физкультура полезна для мозга

Аэробные упражнения повышают кровоток в областях мозга, связанных с памятью, у пожилых людей с высоким риском болезни Альцгеймера.

читать

Выбирайте жирное

Потреблять молочные продукты обычной жирности в достаточных количествах важно как минимум для сердечно-сосудистой системы.

читать

«Доктор Google» ошибается

Многие из нас при недомогании обращаются к поисковикам или сайтам для онлайн-диагностики, но результаты слишком часто являются неточными.

читать

Факторы риска

Насколько безопасно сейчас ходить в офис, в магазин, посещать ресторан, пользоваться общественным транспортом, говорить с кем-то на улице?

читать

Одно лечим...

Препараты для лечения гастрита и язвы желудка, возможно, увеличивают риск развития деменции и других неврологических заболеваний.

читать

Соль вредит иммунитету

Хлорид натрия повышает артериальное давление и увеличивает риск инфаркта и инсульта. Но на этом вред избытка соли не заканчивается.

читать

Гипертония

Кардиолог Ярослав Ашихмин – о гипертонической болезни, современной терапии и артериальном давлении.

читать

Не только от ожирения

Бариатрическая хирургия снижает количество сердечных приступов и инсультов в течение жизни – даже не на десятки процентов, а в 2,5 раза.

читать