Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • Vitacoin
  • БиоМолТекст17

Еще раз о пользе здорового образа жизни

Ученые выяснили, как вдвое снизить генетический риск болезней сердца

Елена Субботина, «Российская Газета»

Здоровый образ жизни значительно понижает шансы на развитие заболеваний сердца у людей, генетически предрасположенных к такого рода болезням, выяснила команда ученых из США и Швеции.

Генетический риск проблем с сердцем уменьшают умеренные физические упражнения, здоровое питание и отказ от курения, пишет Science World Report (Heart Disease Risk Found In The DNA Can Be Decreased, Research Shows).

К такому выводу исследователи пришли, изучив данные более 55 тысяч человек, участвовавших в четырех масштабных исследованиях.

Как показал проведенный анализ, «плохие» гены способны удваивать риск заболеваний сердца, между тем, как здоровый образ жизни, напротив, может снижать вероятность сердечных недугов наполовину.

Соответственно, у добровольцев, которые имели повышенный генетический риск и не придерживались здорового образа жизни, риск сердечного приступа и других проблем с сердцем за 10-летний период составил примерно 10%. Однако обладатели генетического риска, которых отличали здоровые привычки, имели только 5-процентный риск развития проблем с сердцем. Как отмечают авторы исследования, примерно столько же было у многих участников, имевших относительно хороший генетической профиль.

Статья об открытии Америки (Khera et al., Genetic Risk, Adherence to a Healthy Lifestyle, and Coronary Disease) опубликована в престижном New England Journal of Medicine – ВМ.

Портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru
16.11.2016

назад

Читать также:

Болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания

Международная группа исследователей продемонстрировала частичное совпадение между генетическими вариантами, ассоциированными с болезнью Альцгеймера и двумя значимыми факторами риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

читать

Наследственная предрасположенность к болезням сердца? Налегайте на зелень!

Диета с большим количеством овощей, фруктов и ягод снижает до обычного уровня риск заболеваний сердца у людей с самым сильным генетическим маркером предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

читать

Геномы десяти тысяч сердечников

Расшифровка геномов 10000 больных сердечно-сосудистыми заболеваниями направлена на выявление наследственных причин патологии сердечной мышцы и, возможно, генетических факторов риска развития других заболеваний.

читать

Нищета, стресс, смерть... и гены

Риск смерти от инфаркта или инсульта через 10-12 лет после тяжелых стрессовых ситуаций максимален у носителей наиболее частого варианта гена интерлейкина-6. На здоровье людей с более редкими вариантами этого гена хронические стрессы действуют слабее.

читать

Лечите пародонтоз? Проверьте сердце!

Повышенный риск пародонтоза и ишемической болезни сердца обусловлен определенным участком антисмысловой цепи ДНК на девятой хромосоме.

читать