Ученые выяснили, что человек эволюционно запрограммирован на лень
Читать статьи по темам:
мозг физическая активность эволюция человека Версия для печатиВыдели ее и нажми ctrl + enter
Пешие променады наращивают размер некоторых областей мозга, связанных с высшими когнитивными функциями и помогают замедлить возрастные изменения в сером веществе.
читатьСидячий образ жизни делает нейроны мозга, отвечающие за работу кровеносных сосудов, слишком чувствительными к любым стимулам. Из-за этого может нарушиться регуляция кровяного давления, что, в свою очередь, повышает риск сердечно-сосудистых болезней.
читатьРегулярные физические упражнения в пожилом возрасте обеспечивают хорошее кровоснабжение в некоторых областях мозга, которые особо важны для выполнения высших когнитивных задач.
читатьЗанятия физкультурой приводят к увеличению в мозге концентрации белка ирисина, обладающего нейропротективным эффектом, усилению экспрессии нейротрофического фактора головного мозга (BDNF) и активации генов, ответственных за когнитивные функции.
читатьАмериканские нейрофизиологи вернули подвижность ног знаменитому атлету-экстремалу Марку Поллоку, который был полностью парализован с 2010 года в результате несчастного случая.
читатьАномальные жировые отложения в мозге, возможно, вызывают развитие болезни Альцгеймера или ускоряют его течение.
читать