Моральная прибавка к пенсии

Ученые выяснили, сколько нужно работать для ощущения социальной значимости

Светлана Маслова, Хайтек+

Для многих людей периоды безработицы, пенсия или другие причины, позволяющие не ходить на работу, могут негативно влиять на психическое здоровье. Ученые выяснили, сколько рабочих часов в неделю защищают человека от риска психических расстройств и делают его более счастливым.

Помимо экономических факторов оплачиваемая работа несет и психологическое вознаграждение – социальную значимость и интеграцию. Автоматизация труда и увеличение стареющего населения может спровоцировать рост психических расстройств у людей без работы, поэтому ученые решили определить «идеальную дозировку» труда в неделю для оптимального самочувствия.

Британские ученые проанализировали данные более чем 70 тысяч человек в возрасте от 16 до 64 лет в период с 2009 по 2018 год, сообщается в пресс-релизе University of Cambridge One day of employment a week is all we need to get mental health benefits of paid work.

Статья Kamerāde et al. A shorter working week for everyone: How much paid work is needed for mental health and well-being? опубликована в журнале Social Science & Medicine – ВМ.

Исследования показали, что когда человек находил оплачиваемую работу в течение восьми и менее часов в неделю, то риск психических расстройств снижался в среднем на 30%. Увеличение продолжительности труда не обеспечивало дальнейшее повышение благополучия человека, подчеркнули авторы.

«У современного человека есть рекомендуемые дозировки витаминов, сна, отдыха на природе, однако до сих пор вопрос о длительности оплачиваемой работы не изучался должным образом», – сказал соавтор исследования Брендон Бурчелл. Новые рекомендации по занятости помогут снизить психоэмоциональную напряженность у безработных людей, считают исследователи.

Распространение искусственного интеллекта, больших данных и робототехники заберет значительную часть рабочих мест у населения, поэтому необходимо уже сейчас переосмысливать трудовую активность граждан. Исследования подтверждают, что пожилые люди должны продолжать посильный их здоровью труд, чтобы получать психологическую пользу от работы. И теперь появились рекомендуемые нормы, к которым можно стремиться.

Изучая влияние автоматизации на проблемы безработицы, американские ученые выяснили, что в повышенной группе риска находятся молодые люди, которые впервые ищут работу. Для их социальной реализации массовое внедрение роботов может оказаться наиболее драматичным.

Портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru