Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • Биомолтекст2020
  • vsh25
  • Vitacoin

Ваше здоровье

Худеть никогда не поздно

Новое исследование британских ученых (™) доказывает, что старость – не помеха для желающих похудеть.

читать

Не отказывайтесь от мяса!

У  вегетарианцев, пескетарианцев и особенно – у веганов риск переломов оказался значительно выше, чем у людей, потреблявших мясо.

читать

Тестирование на коронавирус

Отрывок из книги Ирины Якутенко «Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать».

читать

Для тех, кто сидит на диете

Диета, направленная на борьбу с избыточным весом, может не включать отказ от вечернего приема пищи.

читать

Польза Рамадана

Интервальное голодание во время мусульманского поста способствовало профилактике рака, диабета, метаболического синдрома и других заболеваний.

читать

Кому можно верить?

Онколог-химиотерапевт, программныйдиректор Высшей школы онкологии – о том, как искать достоверную информацию людям без медицинского образования.

читать

Грипп или коронавирус – что страшнее?

О самых популярных аргументах ковид-диссидентов и сомневающихся в пользе мер профилактики.

читать

Еще раз о вреде фруктозы

Новое исследование показывает, что потребление фруктозы может усугубить воспаление, характерное для заболеваний кишечника.

читать

Стоит ли мучиться?

Интервальное голодание при похудении не эффективнее стандартного трехразового питания без ограничений по времени.

читать

Здоровый сон – здоровый мозг

У взрослых людей с бессонницей повышается риски когнитивных нарушений, что может быть ранним признаком деменции в будущем.

читать

Привейтесь против рака

Защитить нас от вирусов, способных вызвать онкологические заболевания, могут две вакцины: от гепатита В и папилломы человека.

читать

И будет вам счастье

Выводы и рекомендации проекта «Мониторинг возбудителей ОРВИ, гриппа и COVID-19 в межэпидемический период».

читать

Падение и риск болезни Альцгеймера

Даже до проявления когнитивных проблем люди с начальной стадией болезни Альцгеймера имеют повышенный риск падений.

читать

Опасные холинолитики

Широко применяемые холинолитические средства повышают вероятность болезни Альцгеймера у пожилых людей с факторами риска.

читать

Ударим гамбургером по теломерам

Потребление 3 и более порций нездоровой еды в день укорачивает теломеры более чем на 80%.

читать

Диабет: наследственность или ИМТ?

Индекс массы тела является гораздо более мощным фактором риска развития диабета, чем генетическая предрасположенность.

читать

Без фанатизма!

Психолог, член международной ассоциации гипнологов Варвара Зародина  – о том, как чрезмерное увлечение здоровым питанием вредит здоровью.

читать

Хотели как лучше…

Последние исследования указывают на потенциальный вред от чрезмерно жесткого ограничения количества никотина в электронных сигаретах.

читать

Оптимальный интервал

18-часовой период воздержания от пищи – оптимальная стратегия для большинства желающих «сесть» на интервальную диету.

читать

Тяжкое наследие

Причины, по которым диабет 2 типа распространяется по миру подобно пандемии, следует искать в далекой истории человечества.

читать