Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • iHerb
  • Biohacking
  • M-Health

Не умри от передоза

Избыток омега-3 повышает риск фибрилляции предсердий на 49%

Светлана Маслова, Хайтек+

Хотя омега-3 жирные кислоты очень важны для здорового функционирования организма, ученые обнаружили, что высокие дозировки добавки серьезно повышают риск фибрилляции предсердий. Это очень распространенное состояние, чаще поражает мужчин и не щадит даже тренированных марафонцев.

Статья Gencer et al. Effect of Long-Term Marine Omega-3 Fatty Acids Supplementation on the Risk of Atrial Fibrillation in Randomized Controlled Trials of Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis опубликована в журнале Circulation – ВМ.

Команда из Седарс-синайского медицинского центра решила прояснить вопрос о пользе омега-3 с точки зрения рисков развития фибрилляции предсердий — состояния аномального сердечного ритма. Одни исследования утверждают, что риски зависят от дозировки, другие указывают на отсутствие такой взаимосвязи. Они провели мета-анализ и изучили данные более 81 тысячи мужчин и женщин в возрасте примерно 65 лет.

Результаты оказались весьма неутешительными: среди участников, принимавших омега-3 в дозировке более грамма в сутки, риск фибрилляции предсердий был выше на 49%. Прием добавки в дозировке один грамм или менее повышал риски на 12%.

«Если врач назначает высокие добавки омега-3, то сначала необходимо оценить потенциальные риски и объяснить пациенту признаки ранних симптомов фибрилляции предсердий, чтобы не упустить начало болезни», — заявила автор работы Кристина Альберт.

Фибрилляция предсердий — фактор риска образования тромбов, инсульта, сердечной недостаточности и других болезней сердечно-сосудистой системы.

Чаше всего болезнь проявляется у мужчин, а также на фоне высокого артериального давления, ишемической болезни сердца, ожирения и диабета. Кроме того, в группе риска любители интенсивных упражнений на выносливость, включая марафонцев.

В настоящее время большинство экспертов сходятся во мнении, что лучший источник омега-3 — рыба в рационе несколько раз в неделю.

Портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru


Читать статьи по темам:

лекарства побочные эффекты Версия для печати
Ошибка в тексте?
Выдели ее и нажми ctrl + enter
назад

Читать также:

Мнимые и реальные побочные эффекты статинов

Как они работают и какие побочные эффекты могут вызвать, рассказывает фармаколог Юрий Киселев.

читать

Жиросжигатели

Волшебная таблетка, которая якобы «топит» жир может нанести серьезный вред вашему здоровью.

читать

Меняем атеросклероз на деменцию

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показали, что прием липофильных статинов повышал риск деменции более чем вдвое.

читать

Убийцы в белых халатах

Суд в Париже вынес решение по фармкомпании Servier и Национальному агентству по безопасности лекарственных средств

читать

Интерферон сделал своё дело…

Белок, помогающий бороться с вирусами, может помешать восстановлению легких после болезни, если долго остается активным.

читать