Не работайте в ночную смену!
Метаанализ данных наблюдений за здоровьем людей, работающих в ночную смену, показал, что это действительно ведет к развитию ожирения.
читатьВаше здоровье
Не хуже зеленого
Черный чай оказался не менее полезным для мышей с ожирением, чем зеленый: буквально через четыре недели вес грызунов вернулся к норме.
читать…А ужин отдай врагу
Потребление менее чем 5% суточной нормы калорий во время завтрака повышает риск атеросклероза, ожирения и метаболического синдрома.
читатьКак снизить вред от курения
Американские ученые предложили начать с малого: уменьшить вред от курения путем замены «настоящих» сигарет электронными.
читатьЧто за болезнь – рак? Часть 5
В последней статье цикла специалисты компании «Атлас» расскажут о молекулярном тестированим и как оно влияет на постановку диагноза.
читатьСэкономьте на ожирении
Вы можете сэкономить тысячи долларов, просто сбросив вес – не на расходах на питание, а на лечении связанных с ожирением болезней.
читатьНескорая помощь
У пациентов с ножевыми и огнестрельными ранами, поступающих в больницу на такси, на 62% меньше шансов умереть, чем у тех, кого привозит «Скорая».
читатьЧем меньше спишь, тем меньше живёшь
Об этом рассказал директор Центра по изучению сна у людей при Калифорнийском университете в Беркли.
читатьКраткосрочное голодание
В последние годы краткосрочное голодание приобретает все большую популярность у людей, желающих снизить массу тела или улучшить состояние здоровья.
читатьМинус на минус = сомнительный плюс
Дефицит сна может помочь в борьбе с депрессией. Однако эффект от такой терапии вряд ли сохранится надолго.
читатьС износом слуха можно бороться
Как и с износом любого механизма. Нужно использовать его более осторожно, соблюдать правила безопасности и периодически заниматься профилактикой.
читатьМежду давлением и курением
Главная причина преждевременной смерти – ишемическая болезнь сердца. На втором месте – неправильное питание, на третьем – курение.
читатьКариес от генов не зависит
«Хорошая» наследственность бессильна против роста бактерий, вызывающих кариес. На их деятельность больше влияют факторы внешней среды.
читатьЕще одна опасность токсоплазмоза
Заражение токсоплазмой связано с повышенным риском развития эпилепсии, болезней Альцгеймера и Паркинсона и некоторых видов рака мозга.
читатьКому полезно вегетарианство
Эффективность растительной диеты можно предсказать по соотношению бактерий рода Prevotella к бактероидам в кишечной микробиоте человека.
читатьПоднимись с дивана!
Опасен не сам по себе сидячий образ жизни, а отсутствие регулярных «разминок» раз в полчаса или чаще, независимо от количества занятий спортом.
читатьДолечился
Хроническую интоксикацию цианидом получил пожилой британец, в течение пяти лет ежедневно употреблявший экстракт из абрикосовых косточек.
читатьВыбери что-то одно
Многие пользователи вейпов не перестают курить обычные сигареты. Это усиливает неприятные последствия употребления табака: кашель, хрипы и выделение мокроты.
читатьКремлевская диета
Она опасна даже для абсолютно здоровых людей, так как большие количества белка и жиров способны спровоцировать болезни печени, почек, желудка, кишечника.
читатьО пользе мобильников
Использование мобильных телефонов при беременности не вредит ни матери, ни ребенку и, хотя и косвенно, способствует его психомоторному развитию.
читать