На пороге сахарного диабета
Стадия «преддиабета» имеет четко выраженные подтипы, отличающиеся по сопутствующей патологии и степени риска развития болезни.
читатьВаше здоровье
Работа как диагноз
Разумно ли быть трудоголиком? Вредит ли здоровью работа по ночам? Стоит ли быть фрилансером? Не лучше ли обычная рабочая неделя?
читатьСледите за руками!
Различие в 1 мм рт. ст. между систолическим артериальным давлением в правой и левой руке на 1% увеличивает риск развития ССЗ, инсульта и летального исхода.
читатьПредохраняйтесь!
Оральные контрацептивы защищают от рака яичников и эндометрия. Эффект сохраняется несколько десятилетий после прекращения их применения.
читатьЛечите гипертонию!
Даже небольшое повышение артериального давления связано с более быстрым снижением функции памяти и познания.
читатьСпирт вакцине не помеха
Во время вакцинации можно пить алкогольные напитки, но без излишеств, пояснил академик РАН Александр Гинцбург
читатьЭкспресс-тесты на коронавирус
По мнению экспертов, чувствительность теста, сделанного самостоятельно, в 100 раз ниже, чем у ПЦР-теста в лаборатории.
читатьНе заменяет, а дополняет
Эффективность препарата можно сравнить с пользой от регулярных физических упражнений, хотя заменять одно другим не получится.
читатьХудеть никогда не поздно
Новое исследование британских ученых (™) доказывает, что старость – не помеха для желающих похудеть.
читатьНе отказывайтесь от мяса!
У вегетарианцев, пескетарианцев и особенно – у веганов риск переломов оказался значительно выше, чем у людей, потреблявших мясо.
читатьТестирование на коронавирус
Отрывок из книги Ирины Якутенко «Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать».
читатьДля тех, кто сидит на диете
Диета, направленная на борьбу с избыточным весом, может не включать отказ от вечернего приема пищи.
читатьПольза Рамадана
Интервальное голодание во время мусульманского поста способствовало профилактике рака, диабета, метаболического синдрома и других заболеваний.
читатьКому можно верить?
Онколог-химиотерапевт, программныйдиректор Высшей школы онкологии – о том, как искать достоверную информацию людям без медицинского образования.
читатьГрипп или коронавирус – что страшнее?
О самых популярных аргументах ковид-диссидентов и сомневающихся в пользе мер профилактики.
читатьЕще раз о вреде фруктозы
Новое исследование показывает, что потребление фруктозы может усугубить воспаление, характерное для заболеваний кишечника.
читатьСтоит ли мучиться?
Интервальное голодание при похудении не эффективнее стандартного трехразового питания без ограничений по времени.
читатьЗдоровый сон – здоровый мозг
У взрослых людей с бессонницей повышается риски когнитивных нарушений, что может быть ранним признаком деменции в будущем.
читатьПривейтесь против рака
Защитить нас от вирусов, способных вызвать онкологические заболевания, могут две вакцины: от гепатита В и папилломы человека.
читатьИ будет вам счастье
Выводы и рекомендации проекта «Мониторинг возбудителей ОРВИ, гриппа и COVID-19 в межэпидемический период».
читать