Подписаться на новости
  • Сенатор
  • ООО "Ай Вао"
  • OpenBio-2022
  • regenerativnaya-meditsina
  • vsh25

Ваше здоровье

Худым худеть не надо

Похудение может принести долгосрочную пользу для здоровья людей с ожирением, но для худощавых людей попытки похудеть могут быть опасными.

читать

Инфаркт.нет

Прививки против гриппа, кроме защиты от вируса, снижают риск осложнений – сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов.

читать

Вредная вода

Соединения кремния в питьевой воде или биологически активных добавках может вызвать системное воспаление и преждевременное старение.

читать

Совы и жаворонки

У «сов» понижена чувствительность к инсулину и всем связанным с этим метаболическим нарушениям, от диабета до болезней сердца.

читать

Новые опасности храпа

На конгрессе Европейского респираторного общества ученые представили несколько исследований, касающихся обструктивного апноэ во сне.

читать

Витамины для мозга

Исследователи обнаружили значительные когнитивные преимущества у пожилых людей, ежедневно принимавших поливитаминно-минеральные добавки.

читать

Не ешьте ночью

Эксперимент имитировал график ночной смены, но половина участников продолжала питаться только в дневные часы, а другие ели и ночью тоже.

читать

Старое правило отменили

Диетологи разрешили не отдавать ужин врагу: количество сброшенных килограммов не зависит от распределения калорий в течение дня.

читать

Нездоровая альтернатива

Новое исследование показало, что искусственные подсластители могут вести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

читать

Мало зарабатывать вредно

Стабильная низкая заработная плата связана с более быстрым ухудшением памяти в дальнейшей жизни.

читать

Еще один фактор риска

У мужчин с остеопорозом и переломами костей выше вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

читать

Сокращая вред

Полное переключение на альтернативу традиционным сигаретам значительно сокращает вред от курения.

читать

Бегом от телевизора

Физическая активность и сидячий образ жизни влияют на продолжительность жизни больше, чем гены, связанные с долгожительством.

читать

Биохакинг мозга и тела

Разберемся с помощью научных исследований, что такое биохакинг и какие доказанно рабочие инструменты по прокачке себя существуют сегодня.

читать

Трансжиры и ИБС

После запрета на промышленно произведенные трансжиры в пище число смертей от ишемической болезни сердца в Дании уменьшилось примерно на 11%.

читать

Компьютер против зомбоящика

Использование компьютера в возрасте 60–69 лет понижает риск деменции на 15 процентов, а просмотр телевизора — повышает на 24 процента.

читать

Лягте на правый бок!

В зависимости от положения тела скорость растворения таблетки составляет от 10 до 100 и более минут.

читать

Передозировка бесполезна

Ежедневный прием 2000 международных единиц витамина D3 вместо рекомендованных 600-800 МЕ не снижает риск переломов у здоровых взрослых людей.

читать

Пьём и стареем

Ученые из Великобритании и США выяснили, что прием алкоголя способствует укорачиванию теломер, то есть приближает биологическое старение.

читать

Берегите мозг от ржавчины

Ученые провели крупнейшее исследование гомеостаза железа, связанного с употреблением алкоголя в умеренных дозах.

читать