Статьи

Ваше здоровье

К чему приведет уменьшение соли в еде на 1 чайную ложку ежедневно

Ежедневное исключение из рациона одной чайной ложки соли помогает снизить показатели максимального кровяного давления так же, как и обычное лекарство от гипертонии

21.11.2023

Ваше здоровье

Фармацевт рассказал, чем опасен для здоровья морковный сок

Морковь входит в число самых популярных в мире овощей, так как содержит много витаминов и полезных веществ, но злоупотреблять ею не стоит, поскольку морковь может спровоцировать различные заболевания

21.11.2023

Ваше здоровье

Врачи указали на ошибку, из-за которой кровь человека насыщается ядами

Чтобы кишечник работал нормально, токсины своевременно покидали организм и риск развития опасных недугов не возрастал, а уменьшался, важно не ограничивать себя в еде, лишая, например, жиров или углеводов, а питаться сбалансированно

20.11.2023

Ваше здоровье

Кофе снижает риск заражения коронавирусом и облегчает симптомы заболевания

Кофе снижает риск заражения коронавирусом (COVID-19)

20.11.2023

Ваше здоровье

Каковы риски заразиться этой осенью гриппом, COVID и ОРВИ

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа

20.11.2023

Ваше здоровье

Сидение на месте оказалось самым вредным занятием

Международная группа ученых пришла к выводу, что сидение менее полезно для здоровья сердца человека, чем лежание и уж тем более движение

17.11.2023

Ваше здоровье

Врачи назвали две ошибки по утрам, которые делают кровь густой

Врач-токсиколог предупредил, что нехватка белка в рационе повышает риск развития варикоза, тромбофлебита, стенокардии, инфаркта и других недугов

17.11.2023

Ваше здоровье

Онколог назвал три фактора развития рака желудка

Из-за чего может развиться рак желудка, рассказал онколог Антон Иванов

17.11.2023

Ваше здоровье

Терапевт рассказала, как нехватка солнечного света отражается на здоровье

Терапевт пояснила, к чему может привести дефицит солнца и как поддержать организм в этот трудный сезон

16.11.2023

Ваше здоровье

Эндокринолог назвала главную ошибку, которая мешает похудеть

Безуглеводная, безбелковая и лишенная жира диета вредно отражается на здоровье, а вес в долгосрочной перспективе может вернуться, причем даже с избытком

16.11.2023

Ваше здоровье

Домашние питомцы замедлили снижение умственных функций у своих хозяев

Американские ученые установили, что наличие питомцев — кошек или собак — хорошо сказывается и на когнитивных способностях людей в возрасте

16.11.2023

Ваше здоровье

Дневной сон поможет сохранить объем мозга

Дневной сон помогает сохранить когнитивное здоровье, замедлив скорость, с которой наш мозг уменьшается с возрастом

15.11.2023

Ваше здоровье

Анализ крови столетних раскрыл секреты долголетия

Анализируя образ жизни, особенности питания и психики людей, доживших до преклонного возраста, ученые выяснили, чем отличается кровь долгожителей

15.11.2023

Генная инженерия

Генетики впервые получили «настоящую» обезьяну-химеру

Китайские исследователи создали полноценную макаку с помощью стволовых клеток и эмбриона другой особи того же вида

15.11.2023

Ваше здоровье

Употребление ростков брокколи в детстве защитило от заболеваний кишечника во взрослом возрасте

Американские ученые показали, что если употреблять в пищу ростки брокколи в детстве, то это способно защитить от болезни Крона во взрослом возрасте

14.11.2023

Ваше здоровье

Ученые узнали, сколько времени нужно мозгу на восстановление от алкоголизма

Мозг способен восстановить свою структуру после прекращения пьянства, и американские исследователи выяснили, что для этого требуется не так много времени

13.11.2023

Ваше здоровье

"Обет молчания": Врачи назвали ТОП-5 способов быстро восстановить севший голос

Ларингит - воспаление слизистых оболочек гортани и голосовых связок, из-за чего голос становится хриплым, а то и вовсе исчезает

13.11.2023

Ваше здоровье

Врач рассказала, какая суточная доза йода нужна взрослому человеку

Рекомендуемая диетическая норма йода для взрослых составляет 150 мкг в сутки, для беременных она выше - от 220 до 250 мкг в сутки, а для кормящих может быть увеличена до 290 мкг в сутки

13.11.2023

Ваше здоровье

Эндокринолог назвал 5 неочевидных симптомов проблем с щитовидкой

Врач-эндокринолог предупреждает, что нередко такие симптомы, как слабость и вялость появляются не только из-за неправильного образа жизни и напряженного ритма жизни

10.11.2023

Ваше здоровье

Топ-5 советов для защиты от инфаркта и инсульта

Повышение артериального давления - это первый сигнал, который показывает, что наше сердце работает с повышенной нагрузкой

09.11.2023