Ваше здоровье

Ваше здоровье

Потребление темного шоколада связали со сниженным риском двух сердечно-сосудистых заболеваний

Авторы нового исследования всесторонне проанализировали связь между потреблением темного шоколада и множественными сердечно-сосудистыми заболеваниями, максимально избегая влияния искажающих факторов и применив несколько методов анализа чувствительности

24.01.2024

Ваше здоровье

Эксперт рассказал, почему зимой выпадает больше волос

Основными причинами увеличения выпадения волос являются температурные перепады, сухость воздуха в помещениях, а также ношение головных уборов

22.01.2024

Ваше здоровье

Врач назвал два масла, которые хуже сливочного для сердца и поджелудочной

Гастроэнтеролог сообщил, что топленое масло и масло гхи может быть опасно для печени, сердца и поджелудочной

22.01.2024

Ваше здоровье

Пять опасных сигналов организма, которые многие пропускают

Врач акцентировала внимание на том, что многие люди, страдающие различными недугами, такими как сердечные заболевания, депрессия или остеохондроз, могут на самом деле иметь дело с дефицитом гормонов щитовидной железы

22.01.2024

Ваше здоровье

Врач-нутрициолог рассказала, в чем польза красного мяса

Врач отметил, что красное мясо является хорошим источником белка и обеспечивает организм аминокислотами, необходимыми для построения и восстановления тканей

19.01.2024

Ваше здоровье

Эндокринолог рассказала, как из "совы" превратиться в "жаворонка"

Врач-эндокринолог рассказала о четырех шагах, которые помогут активным в вечерние часы людям изменить привычки и превратиться в рано встающих «жаворонков»

19.01.2024

Ваше здоровье

Диетолог объяснила, избыток чего губит здоровье - соли или сахара

Оба продукта необходимы организму, но злоупотребление ими способствует появлению серьезных неизлечимых заболеваний

18.01.2024

Ваше здоровье

Эндокринолог назвала 5 главных продуктов для очищения организма после праздников

По словам специалиста, одна из главных задач - вывести токсины, накопившиеся за праздничные дни в организме

17.01.2024

Ваше здоровье

Врачи назвали симптом тяжелой болезни сердца, который опаснее одышки

На сердечное заболевание, как считают специалисты, могут указывать несколько признаков - кроме боли в груди и одышки это может быть бледность кожи, а также тусклый взгляд

16.01.2024

Ваше здоровье

Врачи назвали два опасных последствия употребления чая

Патофизиолог рассказала, что если употреблять чай из кружек, окутанных тёмным налётом, то можно заразиться не только сальмонеллёзом, но и другими инфекциями

12.01.2024

Ваше здоровье

Вегетарианская диета снизила риск заражения коронавирусом почти на 40%

Ученые нашли новый способ профилактики коронавируса - это диета с высоким содержанием овощей, бобовых и орехов, но низким содержанием молочных продуктов и мяса

11.01.2024

Ваше здоровье

Глава ВОЗ призвал снова носить маски из-за роста случаев COVID-19

По данным главы ВОЗ, во многих странах наблюдается рост числа случаев COVID-19 и тенденция продолжится после новогодних праздников

10.01.2024

Ваше здоровье

Риск развития коклюша у людей с астмой оказался повышен в 3,5 раза

Риск развития коклюша, а также тяжелого течения заболевания с осложнениями оказался самым высоким среди пациентов с астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)

10.01.2024

Ваше здоровье

В Минздраве рассказали, как избавиться от лишних килограммов после праздников

Как сбросить лишние килограммы, набранные за праздники или в зимний период, рассказал главный внештатный специалист Минздрава России по спортивной медицине Борис Поляев

09.01.2024

Ваше здоровье

"Спортзал не понадобится": эндокринолог назвала топ-7 "ленивых" способов похудеть

Еда намного важнее для похудения, чем физкультура, поэтому сбросить несколько килограммов можно, даже не посещая спортзал и не изнуряя себя серьезными нагрузками

04.01.2024

Ваше здоровье

Быстрые прогулки помогли бросить курить

Врачи выяснили, что попытки бросить курить серьезно облегчаются, если человек регулярно гуляет, однако прогулки при этом должны быть не совсем обычными

29.12.2023

Ваше здоровье

Зубная боль в новогоднюю ночь: врач-стоматолог объяснила, как от нее избавиться

Если зуб начал болеть, рекомендуется хорошо прополоскать рот и вычистить больное место при помощи зубной щетки, ершиков и нитей

28.12.2023

Ваше здоровье

Три месяца средиземноморской диеты повысили мужскую фертильность

Новое исследование итальянских ученых показало, что рацион с низким содержанием углеводов и большим количеством растительных продуктов, который характерен для средиземноморской диеты, способен ощутимо улучшить репродуктивные способности мужчин

26.12.2023

Ваше здоровье

Скорость ходьбы влияла на риск появления диабета 2-го типа

Быстрая ходьба может предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа — риск появления заболевания снижается при скорости ходьбы 4 км/ч и выше

22.12.2023

Ваше здоровье

Врачи рассказали, что можно и что нельзя есть при ОРВИ

Во время простуды и ОРВИ поддержать организм можно с помощью специального питания, выбирая продукты, которые уменьшают воспаление, и отказываясь от тех, которые, напротив, его усиливают

22.12.2023