Врач рассказала, какая суточная доза йода нужна взрослому человеку
Рекомендуемая диетическая норма йода для взрослых составляет 150 мкг в сутки, для беременных она выше - от 220 до 250 мкг в сутки, а для кормящих может быть увеличена до 290 мкг в сутки
13.11.2023