Быстрые прогулки помогли бросить курить
Врачи выяснили, что попытки бросить курить серьезно облегчаются, если человек регулярно гуляет, однако прогулки при этом должны быть не совсем обычными
29.12.2023Врачи выяснили, что попытки бросить курить серьезно облегчаются, если человек регулярно гуляет, однако прогулки при этом должны быть не совсем обычными
29.12.2023Если зуб начал болеть, рекомендуется хорошо прополоскать рот и вычистить больное место при помощи зубной щетки, ершиков и нитей
28.12.2023Один из способов, как отодвинуть наступление нейродегенеративных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера, очень прост: во-первых, завести себе питомца, во-вторых, побольше с ним общаться и гулять
27.12.2023Новое исследование итальянских ученых показало, что рацион с низким содержанием углеводов и большим количеством растительных продуктов, который характерен для средиземноморской диеты, способен ощутимо улучшить репродуктивные способности мужчин
26.12.2023Быстрая ходьба может предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа — риск появления заболевания снижается при скорости ходьбы 4 км/ч и выше
22.12.2023Во время простуды и ОРВИ поддержать организм можно с помощью специального питания, выбирая продукты, которые уменьшают воспаление, и отказываясь от тех, которые, напротив, его усиливают
22.12.2023Новое исследование американских ученых помогло объяснить, почему перенесшим коронавирусную инфекцию сложно вернуть прежнюю физическую форму
21.12.2023Холода и пересушенный воздух помещений — настоящий стресс для кожи и в это время года она особенно нуждается во внимании и правильно подобранном уходе
20.12.2023Диетолог рекомендует стремиться к тому, чтобы доля жиров составляла до 30 процентов от общей потребляемой энергии: в день это три столовые ложки растительного масла или два авокадо
20.12.2023По словам специалиста, обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой может обычная и многим доступная капуста
19.12.2023Поздний завтрак и ужин оказались связаны с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин
19.12.2023Негативные последствия употребления спиртного для мужской репродуктивной системы сохраняются дольше, чем считалось, выяснили американские ученые
18.12.2023Ученый из Финляндии в течение 13 лет проводил исследование с участием детей и пришел к выводу, что малоподвижный образ жизни вреден даже им — этот фактор привел к значительному повышению уровня холестерина в крови
18.12.2023Употребление любого количества кофе снижает вероятность развития синдрома раздраженного кишечника
18.12.2023Результаты исследований ADORING 1 и ADORING 2 показали, что tapinarof снижает тяжесть и площадь поражения у пациентов с атопическим дерматитом в возрасте от двух лет
15.12.2023Некоторые виды онкологии, как показывает практика, проще обнаружить на ранней стадии, чем остальные
15.12.2023Американские ученые установили, что курение уменьшает размер мозга и приводит к преждевременному старению этого органа
14.12.2023Израильские ученые пришли к выводу, что высокий индекс массы тела в подростковом возрасте связан с ранним развитием хронической болезни почек, причем риск возрастает вместе с тяжестью ожирения
13.12.2023Эндокринолог дала несколько действенных советов, что делать, когда сильно нервничаешь и как справить со стрессом
13.12.2023Ученые Российского научного центра хирургии имени академика Б.В. Петровского исследуют влияние микрочастиц пластика на развитие воспаления в кишечнике и рака
12.12.2023В редакцию можно написать по адресу:
vm@vechnayamolodost.ruРедакторы Вечной молодости готовят полезную и интересную почтовую рассылку. Вы можете получить ее, если оставите свою почту.